В жизни многих людей апатия – обычное явление. Но мало кто знает, что это состояние связано с нарушением баланса гормонов, отвечающих за настроение. Специалисты рассказали, как справиться с апатией. Апатия может быть связана с нехваткой витаминов группы В, которые участвуют в синтезе серотонина. Кроме того, апатия вызвана недостатком йода, магния и кальция. Учеными доказано, что апатия связана со стрессом. Поэтому важно избегать ситуаций, связанных с переживаниями.