Фитнес-эксперт назвала опасность частых взвешиваний

Фитнес-эксперт Анна Кисличенко назвала опасность частого взвешивания. По ее словам, такой подход к контролю за весом может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В частности, могут развиться заболевания почек, печени, эндокринной и сердечно-сосудистой системы. — Если вы хотите быстро сбросить вес, то нужно следить за тем, чтобы не было резких скачков веса. Не стоит взвешиваться чаще одного раза в неделю, — отметила Кисличенко в интервью «Вечерней Москве».