Врач оценил необходимость супа на обед каждый день

Специалист по питанию, доктор медицинских наук Сергей Обложко уверен, что суп на обед является необходимым блюдом для россиян, но его выбор и приготовление нужно контролировать. Об этом он рассказал в беседе с корреспондентом Nation News. По словам диетолога, на каждый прием пищи требуется в среднем четыре-шесть граммов белка, то есть супа нужно примерно 300 граммов. «Суп может быть любой, можно готовить на бульоне, можно на воде. Важно только, чтобы он был вкусный», — подчеркнул Обложко.