Кардиолог из США рассказала, какие привычки способствуют сохранению здоровья сердца и сосудов у людей старше 50 лет. По словам врача, для профилактики и лечения сердечных и сосудистых заболеваний необходимо придерживаться здорового образа жизни. Специалист советует людям старше 50 соблюдать правильное питание, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Она подчеркнула, что важно есть больше свежих овощей и фруктов, а также сократить потребление молочных продуктов.