Нарколог рассказал о лучших способах бросить курить

Врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как бросить курить и при этом не навредить организму. По его словам, курение является наиболее распространенным видом наркомании. В России от него страдает примерно треть населения страны. При этом человек может курить не более десяти лет, а затем бросить. При переходе на менее вредную привычку могут возникнуть проблемы со здоровьем. Чтобы этого избежать, Казанцев рекомендует сделать это в течение первого года после отказа от курения.