Секс-эксперт Кармен Каррера рассказала о том, как можно вернуть себе удовольствие от секса. По ее словам, это очень просто. В первую очередь нужно обратить внимание на то, какое у вас дыхание во время секса. Если оно ровное и глубокое, то вы получаете гораздо больше удовольствия, чем если бы дыхание было поверхностное и прерывистое. Далее эксперт советует следить за тем, чтобы ваши бедра не были слишком напряжены, а в области живота не возникало каких-либо дискомфортных ощущений.