Терапевт перечислила полезные для мужского здоровья продукты

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Людмила Лапа перечислила продукты, которые положительно влияют на мужское здоровье. По словам специалиста, мужчинам рекомендуется есть больше говядины, а также морепродуктов, пишет «Пермь Открытая». Кроме того, в рацион необходимо ввести больше овощей и фруктов. Также в списке полезных продуктов оказались орехи и семечки, которые должны присутствовать в рационе ежедневно. Для поддержания мужской силы полезны яйца.