Врач спортивной медицины и консультант по питанию Алексей Бобков рассказал, как правильно дышать во время пробежки. Об этом сообщило РИА «Новости». По словам эксперта, дыхание во время движения — это один из факторов, который влияет на результат. «Если вы думаете, что вы не сможете пробежать, потому что вам не хватает воздуха, то это не так. Нужно просто научиться правильно выбирать темп и технику бега, чтобы дышать», — пояснил он.