Врач-эндокринолог Ирина Медведева назвала четыре продукта, которые в первую очередь повышают уровень сахара в крови, что является причиной накопления лишнего жира. «Это сахар, белый хлеб, картофель и сладости. Все эти продукты содержат огромное количество быстрых углеводов, а они, как известно, очень быстро усваиваются организмом и вызывают резкий скачок сахара. Кроме того, в них много крахмала, который тоже способствует набору веса», – рассказала врач в интервью газете «Вечерняя Москва».