109-летняя женщина назвала упрямство и трехразовое питание секретом долголетия В США 109-летний житель Калифорнии рассказал, что секрет его долгой жизни заключался в том, что он не употреблял алкоголь, не курил и ежедневно занимался физическими упражнениями, передает The Daily Mail.
«Я никогда не пил и не курил.
Я очень много ходил и занимался спортом», — рассказал он.
По его словам, он стал употреблять алкоголь только в возрасте 60 лет, так как врачи запретили ему пить из-за проблем с сердцем.
Однако в этом году мужчина отказался от спиртного.