Популярный врач-терапевт Екатерина Малышева в эфире программы «Жить здорово!» развеяла миф о пользе фруктов. По словам специалиста, в них много сахара, а потому их нужно употреблять в ограниченном количестве. «Фрукты – это очень хорошая диета, но если вы будете есть их много, то они превратятся в жир», – предостерегла Малышева. Она также напомнила, что фрукты, как и вся еда, должны быть в меру. Из-за этого, по мнению врача, в рационе не должно быть больше четырех фруктов в неделю.