Диетологи и врачи-эндокринологи рассказали о неожиданном препятствии для похудения, которое не позволяет избавиться от лишних килограммов при помощи диеты и регулярных тренировок. Как оказалось, для нормализации веса необходимо избавиться не только от жира, но и от мышц, пишет «Пермь Открытая». Дело в том, что с возрастом мышечная ткань ослабевает и уменьшается в объёме. В итоге для того, чтобы похудеть, человеку приходится задействовать больше калорий, чем раньше.