Диетологи назвали напитки, которые ускоряют метаболизм в организме. Среди них оказались чай, кофе и даже вино. Диетолог Сергей Обложко рассказал, что с возрастом метаболизм людей замедляется. Это происходит из-за того, что снижается количество жировых клеток в организме, а также ухудшаются обменные процессы. В связи с этим человек начинает набирать вес. Чтобы ускорить метаболизм, нужно включить в свой рацион продукты, богатые витаминами группы В. Также диетолог рекомендует пить чай и кофе.