Диетолог Ирина Лицингер назвала перекусы, которые помогут сохранить здоровье. Она рассказала, какие перекусы лучше всего подойдут для здорового питания. Диетолог отметила, что не стоит делать перекусы между приемами пищи, так как это может негативно отразиться на здоровье. В перекусах не должно быть ничего сладкого, а также необходимо полностью исключить перекусы фастфудом. Лицингер отметила, что перекусы могут быть полезными и вкусными, и при этом не должны доставлять проблем.