Диетолог перечислила пять продуктов для облегчения симптомов аллергии

Эксперт по питанию Марина Копытько поделилась с «Вечерней Москвой» списком продуктов, которые необходимо исключить из рациона аллергикам. Так, по мнению диетолога, при аллергии нельзя употреблять в пищу арахис, молоко, авокадо, яйца, а также продукты с высоким содержанием сахара. Кроме того, аллергию могут вызывать и некоторые фрукты: ананасы, киви и манго. При аллергии на пыльцу растений не стоит есть груши, черешню, персики, финики и виноград.