Чеснок содержит большое количество полезных компонентов, которые необходимы для нормальной работы организма. Как передает «Российская газета», об этом рассказали ученые из США. По словам специалистов, в чесноке содержатся органические кислоты, витамины А, С и Е, а также минералы. В частности, кальций, калий, магний, марганец, фосфор, натрий, медь, железо, цинк, селен, йод. Все эти вещества положительно влияют на работу сердца, укрепляя его и улучшая способность противостоять различным инфекциям.