Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты стоит есть летом, чтобы быть здоровым. По мнению специалиста, наиболее полезными будут фрукты и овощи, а также молочные продукты. Об этом сообщает РИА «Новости». «Летом я рекомендую есть больше фруктов и овощей, особенно зеленых и некрахмалистых. Они очень хорошо очищают кровь», — сказала диетолог в эфире телеканала «Россия 1». Она отметила, что помимо зелени летом хорошо есть ягоды — малину, смородину, землянику, чернику.