Диетолог оценила необычную диету известного футболиста из сборной России

Диетолог и врач-диетолог Елена Соломатина оценила необычное питание, которое выбрал нападающий сборной России по футболу Александр Кокорин. Он решил отказаться от мяса и рыбы, заменив их рыбой и морепродуктами. «Я бы не сказала, что это правильное питание. Мышцы требуют белков, особенно если вы спортсмен. А если у вас нет ни мяса, ни рыбы, то как вы будете тренироваться? Мясо — это белок, рыба — тоже белок. Мясо и рыба должны быть в рационе. Я бы исключила из питания только мясо.