Главный тренер сборной Болгарии по легкой атлетике Янчев рассказал, как можно поддерживать физическую форму в домашних условиях, передает Prosports.kz со ссылкой на championat.com. «По ходу сезона я часто тренируюсь дома, это помогает поддерживать себя в хорошей форме. Если вы находитесь дома и можете делать упражнения, то вы можете тренироваться. Для этого не нужно покупать какие-то тренажеры. Я делаю упражнения для всех групп мышц: руки, плечи, пресс, бедра. Можно делать их у телевизора.