Россиян предупредили об опасности переедания черешни

Черешня богата фруктозой, поэтому ее нужно употреблять в меру, иначе это может привести к набору веса. Об этом корреспонденту «Ленты.ру» в четверг, 13 июня, рассказал врач-диетолог, кандидат медицинских наук Алексей Ковальков. «В черешне есть фруктоза — это сахар, который мы получаем с пищей. Если вы съели слишком много черешни, то это как раз то, что мы называем лишним весом. Мы не должны принимать черешню в больших количествах, потому что она обладает мочегонным эффектом.